Περίληψη:
Πρώτο και κύριο βήμα θεραπείας του ΜΣ που προτείνεται σήμερα (NCEP) είναι η αλλαγή στον τρόπο ζωής (αλλαγές στη φυσική δραστηριότητα και τη διατροφή). Σκοπός της παρούσας έρευνας ήταν να μελετηθεί η εφαρμογή και η επίδραση τόσο σε βιοχημικούς δείκτες όσο και σε σωματομετρικές και διατροφικές παραμέτρους, διαφορετικών τρόπων παρέμβασης που εστίαζαν στην αλλαγή του τρόπου ζωής, σε άτομα με ΜΣ. ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ: Η διάγνωση για το ΜΣ έγινε σύμφωνα με τα κριτήρια του AHA (2005). Η μελέτη διήρκεσε 6 μήνες και συμμετείχαν 25 άτομα, που χωρίστηκαν με τυχαίο τρόπο σε 4 ομάδες: α) ομάδα ελέγχου. Περιελάμβανε τυπική ενημέρωση για αλλαγές στον τρόπο ζωής και υποθερμιδικό διαιτολόγιο, β) ομάδα Β. Περιελάμβανε ό,τι και η ομάδα ελέγχου και επιπρόσθετα τηλεφωνική επικοινωνία με το διαιτολόγο, ανά 2μηνο. γ), δ) ομάδες Γ και Δ. Έλαβαν εντατική παρακολούθηση από διαιτολόγο με στόχο την αλλαγή στον τρόπο ζωής. Διαφοροποιούνταν στο ότι, στην ομάδα Δ η διατροφική παρέμβαση εστιάστηκε στους στόχους με θετικό μήνυμα (αύξηση…), ενώ στην ομάδα Γ επεξεργάστηκαν όλοι οι στόχοι. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ: Το ποσοστό της μη συμμόρφωσης έφτασε στο 52%. Μετά την παρέμβαση, οι ομάδες Β, Γ και Δ μείωσαν, κατά μέσον όρο, την περιφέρεια μέσης. Επίσης, η ομάδα Γ βελτίωσε, τη γλυκόζη νηστείας και η ομάδα Δ τα επίπεδα τριγλυκεριδίων και της HDL χοληστερόλης, ενώ αύξησε τη γλυκόζη νηστείας. Η ομάδα ελέγχου αύξησε την περιφέρεια μέσης και τη γλυκόζη νηστείας. ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ: Παρατηρήθηκαν θετικά αποτελέσματα στις ομάδες Β, Γ και Δ, με την ομάδα Δ να παρουσιάζει τα καλύτερα αποτελέσματα για τους παράγοντες του ΜΣ.