Ο ρόλος της Μεσογειακής Δίαιτας στην πρόληψη και την αντιμετώπιση του υπερβάλλοντος σωματικού βάρους

Γκίτσα, Ανδριάνα Η.

Συντώσης, Λάμπρος

Τα συνεχώς ανανεωμένα στοιχεία τουWHO για την παχυσαρκία δείχνουν ότι πρόκειται για μια παγκόσμια επιδημία με ραγδαία εξέλιξη και καταστροφικές διαστάσεις .Η παχυσαρκία ως μεταβολική πάθηση ευθύνεται για αυξημένη νοσηρότητα, αναπηρία και θνητότητα, επηρεάζει αρνήθηκα τη ποιότητα ζωής και έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις και αρκετές μορφές καρκίνων. Μέσα από την επιτακτική προσπάθεια ανεύρεσης διατροφικών προτύπων για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας, το πρότυπο της Μεσογειακής Δίαιτας αποτελεί ένα πιθανώς αποτελεσματικό μέσο στην διάθεση της επιστημονικής κοινότητας. Ο σκοπός της παρούσας διατριβής-ανασκόπηση ήταν να διερευνήσει τα πρόσφατα διαθέσιμα επιστημονικά δεδομένα για το ρόλο και την σχέση της ΜΔ με το υπερβάλλον σωματικό βάρος και την παχυσαρκία.
Βρεθήκαν 14 μελέτες οι οποίες συμπεριλαμβάνουν 5 προοπτικές , 2 συγχρονικές ,5 κλινικές δοκιμές και 2 απλές μελέτες παρακολούθησης που διερευνούν την σχέση της ΜΔ με την παχυσαρκία .Το αποτέλεσμα των μελετών εμφανίζει την θετική, προστατευτική δράση της ΜΔ ενάντια της πρόσληψης του σωματικού βάρους μέσω της αυξημένης προσκόλλησης στο πρότυπο της ΜΔ, καθώς και στην αντιμετώπιση του υπερβάλλοντος βάρους και της παχυσαρκίας μέσω των διατροφικών παρεμβάσεων με ΜΔ.Τα ευρήματα αυτά καθιστούν την ΜΔ ένα αξιόπιστο πρότυπο διατροφής και ταυτόχρονα ένα πολύτιμο εργαλείο που μπορεί να εφαρμοστεί στο γενικό πληθυσμό στην πρωτογενή και δευτερογενή πρόληψη καθώς και στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.

2017-10-30

Ελληνικά

Διατροφή (Γενικά). DRI’s
Διαιτολογία (Γενικά)

Μεσογειακή δίαιτα
Παχυσαρκία
Δείκτης Μάζας Σώματος

Μεσογειακή Δίαιτα, πρότυπο διατροφής, υπέρβαρο, παχυσαρκία, Δείκτης Μάζας Σώματος

79 σ. : εικ., πίν.

Αναφορά Δημιουργού – Μη Εμπορική Χρήση – Όχι Παράγωγα Έργα 4.0